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你會因為工作忙碌、生活壓力而暴飲暴食或飲食不均衡嗎？長期可是會引響消化系統的健康喔～這次就來告訴你五個攝取益生菌的重要性！ #凱鈞話重點 #shorts #reels #益生菌 #健康
人一天就有1/3的時間窩在自己的房間，要是忽略清潔，空間就容易產生藏污納垢，甚至造成不良印象，以下五個臥室必需定期清潔的物品，一起來打掃除吧！#凱鈞話重點 #shorts #大掃除 #健康 #房間
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男煮人除了有日嚐可口的點心，當然也進得了廚房囉 護膚、彩妝、造型、保健再到料理食養，這些都是守護青春的重要元素，特別是吃實在最療癒啊！
